যক্ষ্মা বা টিবি রোগ প্রতিরোধের উপায়

যক্ষ্মা বা টিবি রোগ প্রতিরোধের উপায়ঃ

১। জন্মের পর পর প্রত্যেক শিশুকে বিসিজি টিকা দিতে হবে

২। জীবাণুযুক্ত রোগীকে যেখানে সেখানে কফ বা থুথু ফেলা পরিহার করতে হবে
৩। রোগীর কফ থুথু নির্দিষ্ট পাত্রে ফেলে তা মাটিতে পুঁতে ফেলতে হবে

৪। হাঁচি-কাশি দেয়ার সময় রুমাল ব্যবহার করা

৫। যক্ষ্মা জীবাণুযুক্ত রোগীর সঙ্গে আলাপচারিতার সময় একটি নির্দিষ্ট দূরত্ব বজায় রাখতে হবে
৬। রোগী জীবাণুমুক্ত না হওয়া পর্যন্ত রোগীকে অন্য সবার থেকে একটু আলাদাভাবে রাখাই ভালো
৭। পুষ্টিকর ও সুষম খাদ্য গ্রহণ করতে হবে

৮। জনাকীর্ণ পরিবেশে বসবাস যথাসম্ভব পরিহার করতে হবে এবং বাসস্থানের পরিবেশ যথাসম্ভব খোলামেলা, আলো-বাতাস সম্পন্ন হতে হবে।

যক্ষ্মা বা টিবি রোগের সংক্রমণ থেকে বাঁচতে একজন সুস্থ ব্যক্তিকে উপরোক্ত নিয়মাবলী খেয়াল রাখতে হবে, ইনশাআল্লাহ্‌।।

স্বাস্থ্য সম্পর্কিত আপডেট পেতে আমাদের সাথে থাকুন।

Like Our Facebook Page: The Homeo Health Care

Subscribe Us On YouTube : YouTube Channel of The Homeo Health Care

 বিঃ দ্রঃ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ সেবন করা শ্রেয়।

স্বাস্থ্য সম্পর্কিত পরামর্শে যোগাযোগ করুন আমাদের ফেইসবুক পেইজে ...